说起气功，大家印象中以为是老年人才会练的。其实不然，气功是一种动静结合的养生运动，可以美容养颜，所以年轻的女性朋友也可以练练，但并不是所有人都适合哦。气功的养颜功效：1、童面功：可使精神充沛，气血两盛，达到面如童颜。方法：自然盘坐，思想集中，排除杂念，双手掌放在膝盖上，上体端正，双目微闭，舌舔上腭，···

青春痘长在脸上的时候，人们都是非常着急的。因为无论是男性还是女性，有了青春痘，会严重影响人形象。所以痘痘应该想办法去除掉。每个人的皮肤肤质是不同的，所以经常会有一些红色的痘印留下来。这种痘印应该是说明人的皮肤是有炎症的，所以应该及时治疗。脸上痘印红红的有炎症应该怎么办呢?1.用按摩法去除痘印按摩可以···

黑头粉刺问题是十分难除的，尤其是一些内分泌较为充沛的青春发育期女士。他们脸部因为常常冒油，鼻子上的黑头粉刺一直来到又来，实际上把握一些有效的方式，能够让黑头粉刺显著降低。面部护理是很多女士终身的必修课程，由于立即搞好360度的安全防护，不但可以合理防衰老，还能让脸部皮肤更显光泽度，展示出年青的风采。···

随着我们社会不断的发展了，我们的医学技术也是在不断的进步了，我们在生活中能够使用到的化妆品也是越来越多了，BB霜和隔离霜，防晒霜就是我们女性朋友们在夏季用的比较多的护肤品了，但是人们对于BB霜和隔离霜，防晒霜的区别还不是非常的了解，下面我们就来一起看看吧。BB霜:主要是修饰、遮瑕、均匀肤色、粉底、修···

黑头的出现率是非常高的，再加上现在的人们总是有不合理的生活作息习惯，就会让黑头更加严重。在去除黑头时不能盲目的采取挤压等方法，否则只会让皮肤受到感染，大家应该选择用正规的美容护肤办法，可怎么做才算合理有效呢?那就给小编一些时间来讲述一下吧。1、用珍珠粉去黑头。用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其···

黑头，也就是我们常说的“草莓鼻“，鼻头处会有很多的黑色的小点点，这其实就是鼻头毛孔油脂分泌太多堵住造成的，经过了空气的氧化，外面的白头就会变黑。那么鼻头有很多黑头应该怎么处理呢?下面我们就来讲一讲去除黑头的方法。去黑头前的准备工作:用蒸汽蒸面洗脸后10分钟才去黑头，毛孔都收紧啦，怎么还能及时去掉黑头···

脸颊是非常容易长痘痘的地方，这地方又很难遮挡，对于很多女性来说这是一个非常令人烦恼的事情。一般来说脸颊长痘痘原因有不少，比如内分泌失调，像这种的就需要患者饮食作息方面整体调整看，务必要使内分泌正常起来。还有的是因为皮肤的新陈代谢受到阻碍的，这样的就需要去角质了，而且还要做好皮肤的护理工作。还有的是因···

黑头是女性最不想看到了，不能随愿，黑头出现在鼻头上，看着就十分倒胃口，要想去掉黑头该如何做呢?去黑头的方法有哪些?接下来跟一起来看看去黑头方法吧。揭秘黑头从产生到清除的过程据统计，87%的女性都有黑头烦恼，虽然我们每天都想尽办法要甩掉黑头，可是过不久他又重新黏住你的肌肤，实在讨厌。如何做才是去黑头最···

黑头是怎么产生的?很多女性都有这样的疑问，黑头就是在毛孔当中形成的一种脏物，因为毛孔特别粗大，同时脸上又分泌出一些油脂，这些油脂存在于毛孔当中就会与空气当中的灰尘、细菌产生作用，就会形成黑头。有了黑头就必须要去除，那么有没有能够缩小毛孔同时可以去除黑头的方法呢?一、盐加牛奶去黑头1.最好用没有用过的···

防晒霜在我们的生活中也是非常常见的了，相信我们女性朋友们对于防晒霜也是非常的熟悉了，当然了，尤其是在夏季，我们女性朋友们更是每天会涂抹防晒霜了，但是也有一些朋友们对于使用防晒霜的方法还不是非常的了解了，下面我们就来看看如何正确的使用防晒霜吧。在购买前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水···

鼻子上长黑头在平时是很常见的现象，很多人平时都有这样的问题，有些爱美的人为了去除黑头采用了一些错误的方法，有些人认为黑头是可以用手挤的，其实这种做法是非常不明智的，如果经常用手去挤鼻子的黑头，是很容易导致黑头反反复复的，这是一种治标不治本的方法，鼻子的黑头最好不要用手挤。为什么不能挤鼻子上的黑头?1···

防晒霜对我们皮肤健康是非常有好处的，是可以帮助大家起到一个防晒作用的，所以我们在平时就应该学会合理的使用防晒霜才行，学会正确方法使用防晒霜会对我们皮肤健康有所好处，那么具体防晒霜如何使用比较好，下面就让我们一起看看吧。使用防晒霜能够帮助我们起到护肤的效果，对避免阳光对我们皮肤健康的影响很有好处，不过···

随着进入三伏天气，温度越来越高，紫外线照射也越来越强烈，外出最重要的就是要防晒。对于防晒有很多种，除了抹防晒霜，还有戴太阳帽、太阳眼镜、打遮阳伞等。如果我们陷入了防晒误区，会让我们的皮肤无法受到保护，从而使得皮肤迅速衰老。那么，我们最常陷入的防晒误区有哪些呢?1、有了防晒服就不怕晒夏季天气炎热，虽然···

长痘痘归根究底是内里五脏的分泌紊乱，比如像是脸颊两侧长封闭性的痘痘很大的程度上是和呼吸系统相关尤其是肺部相关。封闭性的痘痘长的部位其实就可以推测到大致出问题的部位，例如前额长痘痘对应的是肝脏，鼻梁的痘痘是油脂过剩、水分不够。想要调理封闭性的痘痘多是从内里出发，有点依据中医的理论。如果前额长了封闭性痘···

鼻子上出现油腻黑头是不少爱美的妹子的心病，出门时间长了油光会把化好妆弄花，或者一层黑乎乎的黑头看着非常的恶心，一般这些顽固性黑头是非常难以祛除的，尽管使用很多的粉底掩盖，经过时间的推移会把黑头重新显现出来，那么鼻子出油有黑头到底该怎么办呢?下面就让我来为大家几个小方法吧;鼻子上的黑头怎么去掉?一、牙···

面部的形象每一个人都想保持的更加完美，这样才能让自己在任何重要的一个场合，都能使得自己更加的自信，所以很多左脸颊起痘的人，就想具体了解，起痘的原因有哪些?为了你能尽快的了解，也为了你能尽快的拥有俊美的面部形象，看看下面的详细介绍。左脸颊长痘痘的原因:痘痘如果长在左脸颊，预示你的肝功能可能不够顺畅，比···

虽然老年斑是非常普遍的一种现绝大多数人过了五十岁之后，身体和脸部就出现老年斑。老年斑是由于机体老化而形成女性上环的副作用offoffer的色素沉淀，不能排出体外，只能浮于皮肤表面，虽然对身体并没有直接的伤害，但是老年斑不仅会使人看上去老态，还会影响整个人的容貌，那么怎么预防老年斑呢?小编现在来向大家···

脸上如果长了一些痘痘的话，是非常让人头痛的一件事情，有很多的女性选择使用粉底来进行遮盖，但是经常使用粉底拿盖住脸部的痘痘，不仅会影响到自己的美观，还有可能会使痘痘受到一些刺激，会使脸部的痘痘增多，那么如何快速而简单的去除脸上的痘痘呢?毛巾敷脸法:先把洗净的毛巾，湿着放到冰箱里面的冷冻里面，这样让它冻···

酒糟鼻是一种皮肤病，这种疾病多见于中年人，通常男性比女性的病情更为严重。由于鼻子在整个面部处于最突出的位置。一旦患了酒渣鼻，鼻子上毛细血管扩张（鼻子上的红血丝），表皮凹凸不平，令人十分难堪。那么，酒糟鼻和青春痘是一回事吗？如何预防酒糟鼻？酒糟鼻和青春痘是一回事吗？酒糟鼻常见于人体的面中部，从鼻子到两···

其实太阳并不一定就是我们的敌人，科学晒太阳的好处还是有很多的，在做好防晒的同时也要找到适合的时间多晒晒太阳才是对身体好哦。晒太阳的好处1、增强人体免疫力晒太阳有补阳气，补正气的功效。中医有“采日精”的说法，就是采集阳光以生发清阳之气。人体内正常的脏腑功能全靠阳气来支撑，阳气充盈，人体抵抗疾病的能力就···

随着时间的流失，岁月的痕迹就会悄悄的在人的脸上留下痕迹，最明显的莫过于是眼角的鱼尾纹。有的人因为习惯于眯眼等动作，再加上脸上的皮肤经常处在干燥缺水的状态中，也会让人早早的就出现鱼尾纹的，让你看起来比较的苍老。小编与大家分享几个去除鱼尾纹的小办法，希望可以帮助到想要永远年轻的你。1.一分钟按摩step···

夏天大家不仅涂抹防晒霜，还会打遮阳伞，穿防晒衣，防晒衣是有防晒效果的，大家在购买防晒衣的时候也会挑花眼，市场上琳琅满目的防晒衣，我们不知道如何选择，那么防晒衣带网的好还是不带网的好，防晒衣有无网有区别么，下面小编就给大家介绍看看。防晒衣带网的好还是不带网的好防晒衣里面有层网是比较好的，首先可以提高防···

黑头也就是我们平时常说的“草莓鼻“，虽然黑头很小，但是长得太多了也会影响到美观，市面上有很多可以去除黑头的产品，但是效果并不是太好，所以去除黑头也成为了困扰很多女性的一个问题。黑头去除了以后还是会继续的生长，所以需要定期的清理。下面就来介绍几种治疗黑头的一些偏方。1、米饭法这种方法，操作起来非常方便···

补水本来是一件很好的事情，可是很多人因为补水感觉皮肤很不舒服，甚至会出现刺痛的感觉，而且这种症状还多数会出现在敷面膜的时候，按理说敷面膜补水是很好的，而且也很滋润，如果感觉刺痛考虑是补水的方法不正确，或者是因为皮肤太敏感，太缺水，所以才会感觉到有这样不舒服的症状表现。补水面膜为什么会刺痛?敷补水面膜···

脸影响着我们整体的美观，但是脸经常会出现一些问题，比如说会有痘痘不断的冒出，而且这些痘痘最后会形成痘印，一些人脸上的痘印是小面积分布，但是也有人是大面积分布的，就会出现脸上都是痘印的一种情况，痘印都是可以修复的，不过需要一些方式，那么脸上都是痘印怎么办?大多数青春痘都会留下痘印(痘痕)痘印重在预防，···